Motionscykelklubben Himmerland > Medlem > Træningsruter på landevej
Træningsruter på landevej
| ONSDAGS- RUTER |
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K |
Kort |
| 36+* km/t | 34-35 km/t | 32-33 km/t | Onsdagsruterne A, B og C | |||||||||
| ca. 31 km/t | 29-30 km/t | ca. 28 km/t | 26-27 km/t | Onsdagsruterne D, E, F og G | ||||||||
| ca. 25 km/t | 22-23 km/t | 20-21 km/t | ca. 18 km/t | Onsdagsruterne H, I, J og K |
*) A-ruten bør ikke køres med mere end 37 km/t. I stedet benyttes de nye A+ og A++.
NB! Hvis du har problemer med
gpx-filerne, så hent dem fra
rutebiblioteket eller prøv en anden browser.
|
LØRDAGSTURE |
Køretid |
KORT GRØN |
GRØN |
BLÅ |
LILLA |
SORT |
|
|
Gns.hastighed |
|
ca. 24 km/t |
ca. 27 km/t |
ca. 30 km/t |
ca. 33 km/t |
ca. 35 km/t |
|
|
Vildmose-turen |
2:07 |
50½ km |
57 km |
63 km |
69½ km |
74½ km |
|
|
Store Brøndum-turen |
2:07 |
51 km |
57½ km |
63½ km |
70 km |
74 km |
|
|
Støvring mod uret |
2:08 |
51½ km
|
57½ km
|
64 km
|
70½ km
|
75 km
|
|
|
Støvring med uret |
2:19 |
56 km gpx |
63 km gpx |
69½ km gpx |
76½ km gpx |
82 km gpx |
kort |
|
Øst-turen |
2:32 |
60½ km gpx |
68½ km gpx |
76 km gpx |
83½ km gpx |
89 km gpx |
kort |
|
Rebild-turen |
2:33 |
61½ km |
68½ km |
76½ km |
84 km |
89½ km |
|
|
Oplev-turen |
ca. 2:37 |
63½ km |
70½ km |
78 km |
86½ km |
92 km |
|
|
Solbjerg-turen |
2:37 |
63 km gpx |
70½ km gpx |
78½ km gpx |
86½ km gpx |
92 km gpx |
kort |
|
Madum Sø-turen |
2:40 |
64½ km gpx |
72 km gpx |
80 km gpx |
88 km gpx |
93 km gpx |
|
|
Vokslev-turen |
ca. 2:45 |
66 km |
74½ km |
82 km |
91 km |
96½ km |
Se evt. gamle lørdagsture.
Ajourført 05. april 2024