Træning
Træningsruter
Lørdagsturene med GPX-filer til alle hastigheder og onsdagsruterne på kort.
Lørdag kl. 9.00
Lørdagsturene
Hver tur findes i op til syv længder, én for hver farve. Tryk på en rute for at hente GPX-filen til din cykelcomputer, eller på "Se kortet" for at se hele turen.
FarverneKort orange ca. 20 km/tOrange ca. 22 km/tKort grøn ca. 24 km/tGrøn ca. 27 km/tBlå ca. 30 km/tLilla ca. 33 km/tSort ca. 35 km/t
Onsdag kl. 18.00
Onsdagsruterne
Onsdagsruterne er delt i hold efter fart. Tryk for at se ruterne på kort.
Onsdagsruterne A, B og CA: 36+ km/t · B: 34-35 km/t · C: 32-33 km/t
Kort
Onsdagsruterne D, E, F og GD: ca. 31 km/t · E: 29-30 km/t · F: ca. 28 km/t · G: 26-27 km/t
Kort
Onsdagsruterne H, I, J og KH: ca. 25 km/t · I: 22-23 km/t · J: 20-21 km/t · K: ca. 18 km/t
Kort
A+ og A++A-ruten bør ikke køres hurtigere end 37 km/t. Her er de nye A+ og A++
Kort